Street Running

Muy contento de la salida de running de hoy, corriendo 39:59 minutos para cubrir los 8,46 Km saliendo una media de 4´43".Si en la Jean Bouin pudiera hacer esta misma media haría los 10.000 en 47 minutos y poco y eso estaría muy pero que muy bien ya que en la ultima cursa, ( Merçé 2011) hice 50 minutos y pico, lo que significaría una mejora de aproximádamente 3 minutos en menos de 2 meses, haber si va a ser verdad que esto de hacer series va bien, jejejejejejej